Suomeksi
 
   



 
 
 
Muksu-startsida /
Matkunskap / Barnets matresa
 
 
/ Matkunskap




På matresa med Ditt barn

 

Matresan visar hur barnets ätfärdigheter småningom utvecklas. Den är indelad i fem skeden och beskrive vad barnet är redo att äta vid olika skeden.
- 0-6 mån är reserverad endast för modersmjölk
- från 4-6 mån Mina första skedar (smakportioner)
- från 5-6 mån Jag upptäcker fast föda
 - från 8 mån Tuggmotstånd
- 1-2 år Fullständiga måltider
- 2-3 år Fullständiga måltider

Modersmjölken finns med under barnets hela första levnadsår. Barnet behöver föräldrarnas stöd, hjälp och tålamod speciellt i början på färden. Varje barn gör sin matresa i egen takt och därför är de olika skedena endast riktgivande.



Matresans mål:

- Övergå från modersmjölk till en mångsidig kost

- Säkra ett tillräckligt energi- och näringsämnesintag

- Befrämja de motoriska färdigheter som behövs för ätandet

- Bekanta barnet med smakernas mångfacetterade värld

- Anamma familjens hälsosamma matvanor och bordsskick

– Erbjuda mångsidig kost regelbundet, men låta barnet själv bestämma mängden.